Etiqueta: psicología positiva
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Psicología positiva
Descubre qué es la psicología positiva, qué no es y cómo aplicarla en la vida diaria. Juan Pablo García te lo explica.
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Tener curiosidad incrementa tu bienestar
Tener curiosidad brinda múltiples beneficios mentales, físicos y sociales. La curiosidad es el deseo de abordar ideas y experiencias novedosas y desafiantes para aumentar el conocimiento. Durante mucho tiempo se ha asociado con la búsqueda intelectual, el compromiso con el mundo, la memoria y el aprendizaje. Nos lleva a pensar en formas novedosas y productivas…
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La psicología positiva: la clave del bienestar
La psicología positiva es una pieza clave para el funcionamiento óptimo del ser humano. La psicología positiva es la ciencia que estudia el bienestar del ser humano, de todo aquello que va bien en la vida, desde el nacimiento hasta la muerte y todo lo que ocurre durante este trayecto. Como ciencia, está comprometida a…
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Distanciamiento social. Aislamiento. Cuarentena.
El número de casos de COVID-19 crece todos los días y las autoridades nos piden permanecer en casa para evitar el contagio y la propagación masiva. Conceptos como distanciamiento social, aislamiento y cuarentena se expresan continuamente generando duda sobre lo que significa cada uno de ellos. Aquí conocerás sus diferencias y la importancia de atenderlas.…
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Las mujeres de Notre Dame. Más felices y longevas
La decisión de Helena El corazón de Helena* late con rapidez y su respiración es bastante agitada. Nota que sus manos están sudando y que la temperatura de su cuerpo comienza a aumentar. Su mente está ocupada haciendo un rápido repaso de su vida. Siente una tensión en el cuerpo que se refleja principalmente a…
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Mi mundo al revés y tal vez el tuyo…
Soy de las personas que cuando viaja en coche le digo con toda certeza a quien lleva el volante que debe dar vuelta a la derecha mientras que con mi mano izquierda señalo… el lado izquierdo; también soy de esas personas que cuando intento ( y ya es mucho decir), bailar una coreografía comienzo del…