Etiqueta: martin seligman
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Tener curiosidad incrementa tu bienestar
Tener curiosidad brinda múltiples beneficios mentales, físicos y sociales. La curiosidad es el deseo de abordar ideas y experiencias novedosas y desafiantes para aumentar el conocimiento. Durante mucho tiempo se ha asociado con la búsqueda intelectual, el compromiso con el mundo, la memoria y el aprendizaje. Nos lleva a pensar en formas novedosas y productivas…
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La psicología positiva: la clave del bienestar
La psicología positiva es una pieza clave para el funcionamiento óptimo del ser humano. La psicología positiva es la ciencia que estudia el bienestar del ser humano, de todo aquello que va bien en la vida, desde el nacimiento hasta la muerte y todo lo que ocurre durante este trayecto. Como ciencia, está comprometida a…